男の簡単料理

メタボ教室の４回目（最終回）で、昨日は調理実習でした。「チャレンジ！男の簡単料理」というタイトルで、要はおじさん達がみんなでヘルシーな料理を作りましょうっていう話です。メニューは「豚肉の生姜焼き」と「具たくさん味噌汁」というシンプルなものでした。

でも、そこは市が考えたマジメな企画なんで、みんなでの買い物から始まるんです。生徒は９人しかいないのに、栄養士の先生が２人もついてスーパーに行ってお買い物です。食材の選び方から始まって、一つずつ丁寧な説明があったもんで、センターの調理室に着いた時には１時間もかかってました。そこからさらに、野菜の切り方やら計量の仕方のお話が長くて、「早く作ろうよ～」って感じでした。ようやく１時間半すぎてから調理が始まりましたが、３週間に渡ってのいろんな企画でそこそこ仲良くなっていたんで、うまく協力して無事に写真のようにできあがりました。調味料もきちんと計量して作ったんで、とっても美味しかったです。この企画にせっかく４回も出席したんで、ストレッチや食事などでこれからの生活に生かして、とりあえず５月の健康診断を乗り切るぞ！